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8 juin 2009 1 08 /06 /juin /2009 05:35
Chaos mental, peinture d'Amaury Dubois

Chapitre III : Plongez dans le moment présent

Ne cherchez pas votre moi dans le mental...45-46


[...] Les problèmes du mental ne peuvent pas se résoudre sur le plan du mental.

Lorsque vous avez saisi la base de ce dysfonctionnement, il n'y a pas grand-chose d'autre que vous ayez besoin d'apprendre ou de comprendre. L'étude des complexités du mental fera peut-être de vous un bon psychologue, mais cela ne vous amènera sûrement pas au-delà du mental. Tout comme l'étude de la folie ne suffit pas à instaurer la santé mentale.
Vous avez déjà compris le mécanisme de base de l'état d'inconscience, c'est-à-dire l'identification au mental, qui crée un faux moi, l'ego, et le substitue à votre véritable moi, qui irradie de l'Etre.[...]

Les besoins de l'ego sont infinis. Comme celui-ci se sent vulnérable et menacé, il vit dans un état de peur et de besoin. Du moment que vous connaissez le dysfonctionnement fondamental, vous n'avez pas besoin d'en explorer les innombrables aspects. Pas besoin d'en faire une problématique personnelle complexe. Il va sans dire que l'ego adore ça. Il cherche constamment à s'accrocher à quelque chose pour maintenir et renforcer son sens illusoire de soi. Il s'accrochera donc facilement et volontiers à vos problèmes.

Voilà pourquoi, chez un grand nombre de gens, le sens du moi est en grande partie intimement lié à leurs problèmes. Une fois le sens du moi établi, la dernière chose qu'ils veulent, c'est se débarasser des problèmes. Car les perdre reviendrait à perdre leur moi. L'ego peut inconsciemment investir beaucoup dans la douleur et la souffrance.

Ainsi, une fois que vous avez reconnu que le fondement de l'inconscience repose sur l'identification au mental, qui inclut bien sûr les émotions, vous en sortez. Vous devenez présent. Et quand vous êtes présent, vous pouvez permettre au mental d'être tel qu'il est sans vous laisser empêtrer dans ses rouages.
Le mental n'est pas dyfonctionnel en lui-même, c'est un outil merveilleux. Le dysfonctionnement s'installe quand vous y cherchez votre moi et que vous le prenez pour vous. Il devient alors l'égo et prend totalement le contrôle de votre vie.

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Publié par Emmanuel de Lussac - dans Eckhart Tolle
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commentaires

gazou 08/06/2009 15:06

Merci Emmanuel de nous aider dans notre réflexion

Emmanuel 09/06/2009 07:07


Bonjour Gazou, j'ai choisi à nouveau la saisie, et le résumé quand je le peux, du livre de Tolle, le pouvoir du moment présent.
Je suis heureux que cela puisse t'aider dans ta réflexion. Il m'aide également à poser une pratique personnelle dans mon quotidien.


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Tout comme l'aigle s'en revient à son nid,

à tire-d'aile, lassé de son long voyage.

Ainsi l'âme qui dans le monde relatif et mortel des phénomènes a vécu,

s'en reviendra en elle-même,

Où elle s'endormira, libre de tout désir et de tout rêve

 

 

zafu

 

 

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